Lemak jenuh dan tak jenuh mempunyai struktur kimia yang cukup berbeda. Bahkan keduanya memiliki manfaat yang tidak sama bagi kesehatan tubuh. Pasalnya, butuh penyerapan vitamin dan sumber energi untuk bisa mendapatkan manfaat dari kedua lemak ini. Lemak terdapat dalam berbagai jenis makanan yang dikonsumsi oleh manusia. Sebagian dari fungsinya mampu menjaga kesehatan tubuh. Lemak merupakan […]
The post Lemak Jenuh dan Tak Jenuh, Simak Perbedaan dan Manfaatnya appeared first on Harapan Rakyat Online.
source https://www.harapanrakyat.com/2021/03/lemak-jenuh-dan-tak-jenuh/
